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An beinen abnehmen Es ist kein Geheimnis, dass eine sich aktiv bewegende Person eine Größenordnung mehr Kalorien pro Tag verbraucht als eine Person, die passiv auf … Sobald er diese Diät für sich selbst als normal akzeptiert, beträgt der durchschnittliche Gewichtsverlust pro Woche etwa 2,5 kg. Zur Gewichtsreduktion ist es nicht weniger gut als zum Entspannen vor dem Schlafengehen…